病情分析：人到中年之后，如果拥有短暂性脑缺血经常复发的话，建议平时留意下生活，除了饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻的肉类，看一看症状如何可以纾解，其余来说，并没有什么很好的办法，每天忍耐适当的运动锻练吧，慢慢来，不要着急忧心了。如果症状严重的话，则需要有去神经内科复诊和救治