病情分析：产妇有乳腺肿块，可以多吃许多新鲜的蔬菜和水果以及许多高蛋白类的食物和许多肉类，比如说牛奶，**，瘦肉等，因为有肿块，所以要防止吃许多有发物食物，比如说公鸡，鲤鱼等，平时的饮食尽量以清淡为基础，而且要少油少盐，这样才能预防工作乳腺类的病情严重，平时还可以对乳房实施许多推拿，可以纾解几下症状。