病情分析：你好，腰疼的原因是许多的，你这种情况也可能会是活动致使的腰部的伤损，比如说腰部的肌肉韧带的伤损，同时以前如果有腰部的疾病也可能会再次出现疼痛的现象。比如腰椎间盘突出，腰肌劳损，腰肌筋膜炎等等。所以腰痛的患者要留意歇息，可以服食活血的药物纾解症状。如果一直无纾解，需要有去医院做腰部的ct或者磁共振的仔细检查，明确确诊对症救治。