晚上睡觉为什么老是出汗?

2020-11-10

昨天我和室友们去玩,很晚才回学校。差不多三点才洗漱好准本睡午觉,半夜里三点约莫,我突然惊醒,满头大汗。因为我做了个很可怕的梦,梦里我掉下高楼。

医生回答(1)

范晓红

副主任医师山西医科大学第二医院

病情分析:加班致使肝胆不能获得歇息,消耗肾气,而且引来肾虚,建议您平时必须多留意歇息,多留意各种营养物质的消化,可以吃许多羊肉,多留意卫生,身体虚弱无力弱了,需要有好好调养,可以配搭许多中药,尽量少加班,不要过度疲劳,忌烟酒,忌辛辣刺激的食物。

2020-11-10