病情分析：这种状况较好去医院查寻手发抖的原因，必须明确病因后方才能对症救治，自己在家不要盲目的用药，以免误机病情，平时要留意歇息，不要加班，早睡早起，增强自身抵抗力，营养健康饮食，多吃新鲜蔬菜和水果消化维生素，不要吃辛辣刺激性的食物，如果觉着身体有什么异常，要及时进行咨询医生