病情分析：目前你腰痛的症状比较严重，而且运动困难。需要有做影像学检查，有可能是腰椎间盘突出，腰骶关节炎症，强直性脊柱炎等原因致使。可以在医生指导下动用非甾体消炎药物以及做超短波，中频脉冲，针灸疗法稳定病情。不要长时间久坐，防止载重运动等。