病情分析：经常出现腰部疼痛，不管是站位平卧或者是座位，由于体位发生改变，腰痛症状可以纾解甚至严重，这是典型的腰椎炎症引来的，比如说腰椎间盘突出，腰椎椎间盘膨出或者椎间管狭窄等，或者还拆分有腰肌劳损，通过拍片仔细检查可以明确。平时需要有尽量留意作息，不要过度的操劳，适当的推拿冷敷以纾解疼痛。