手麻木怎么回事啊?

2020-11-12

最近要备考压力挺大的,深度睡眠质量也不高,一天坐着除了吃晚饭都没动过,一直在刷题做题看题,眼睛也挺疲惫的,后来感觉自己手麻木了,手麻木是怎么。

医生回答(1)

朱亦堃

主任医师山西医科大学第二医院

病情分析:手麻木,可考量是由于压力过大,睡眠不好,血液循环致使的现象,建议服食稳定血液循环的药物实施调养来纾解症状,日常生活中必须留意歇息,生活作息要规律,防止劳累过度,确保充足的深度睡眠,饮食也要留意调养清淡饮食,多吃许多新鲜的蔬菜和水果,防止吃有一些油腻刺激性的食物。

2020-11-12