病情分析：头上有白头发，这个情况和平时的压力过大，或者是加班过度或者是肾虚都是有关系的，有这种情况的时候平时应当尽量留意调理，留意惯良好的生活习惯，不要加班过度，多举办户外运动，始终保持心情舒畅，在饮食方面需要有多吃点黑豆，黑芝麻黑木耳，大枣枸杞这两类的食物调养几下。