病情分析：根据您目前叙述的情况，患者目前主要是拖地的时候致使腰椎拉伤，如果有这种情况建议可以用物理救治，改善目前腰椎疼痛，改善目前临床诊断症状，但是相对来说腰椎软组织损伤彻底恢复下来比较慢，不要太过着急。平时可以实施冷敷，干扰腰椎运动，祝您健康。