病情分析：慢性咽炎患者可以吃一些清热解毒的食物，比如木瓜或者西瓜都可以的，平时还可以适当吃些银耳等食物也有帮助，还可以结合胖大海或者菊花茶泡茶喝。如果症状比较明显，再结合用药治疗会效果更好，避免吃辛辣刺激食物，避免烟酒，避免熬夜，保持好的生活习惯，否则很容易反复发作。