病情分析：一定要多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜以便适量补充维C，毕竟维C对预防感冒是有一定作用的。必要时在医生和药师的指导下是用药物进行治疗。患病期间要戒烟戒酒，禁食辛辣刺激性的食物，以清淡易消化的食物为主。适当的进行运动锻炼。