病情分析：腰间盘突出患者，吃什么水果都是可以的，没有特别的要求。主要是新鲜水果都可以吃。寒凉性的水果可以少吃，平时也可以多吃一些高蛋白的食物。并不是有哪种特定的水果，吃了之后就会对腰间盘突出的病情有帮助。想要对恢复病情有帮助，建议还是要多配合适当的运动。例如慢跑，游泳，小燕飞。通过运动来增强体制可以降低发病率。