病情分析：风热感冒主要是要注意避免再吃一些温燥或是辛辣刺激的食物，比如羊肉，狗肉，辣椒，花椒，韭菜之类的，现在是夏天尤其注意不能吃烧烤或是饮酒之类的情况。平时注意多喝水，可以适当多吃点西瓜，既能补充水分，也有一定的清热的作用。