病情分析：风热感冒忌吃生冷瓜果及冷饮，感冒期间避免吃葡萄，西瓜一些偏凉性水果。可以适当吃一些苹果，香蕉，橘子这些能够补充维生素，有助于病情恢复。但是水果必须要吃常温，不能吃冰箱里冷藏。以免导致肠胃不适，咳嗽。感冒期间避免着凉，一定要注意保暖。