病情分析：风热感冒和风寒感冒是两种不同的发病机理的，主要是风热感冒主要是由于机体感受风热时邪导致的外感性疾病，表现为发热、咽喉肿痛、汗出等等。而风寒感冒是以寒证为主，表现为畏冷发热、无汗等等。不管患了哪种感冒，饮食方面都要清淡。