病情分析：哮喘可以多吃一些蛋白质含量高的食物，比如瘦肉、鱼、牛肉、鸡肉等，可以补充哮喘损失的蛋白质，增强身体抵抗力，大豆和豆制品，比如豆腐、豆浆等，对于哮喘的恢复有益处，维生素A对于防止哮喘也有较好的效果，维生素A在动物食品中含量较多，比如黄油、奶油、肝脏等。