病情分析：肝火旺盛是可以吃一些自身带有消化比较冷性的食物，苹果和橙子还有柚子，这些都是比较富有去火的食物，像菠萝还有桂圆，这些都会导致肝火旺盛，是不可以实用的，也可以吃一些用苦瓜调的菜，因为苦瓜是有去火的作用，不可以吃甜食或者是有刺激性的食物。