病情分析：清肝火排肝毒，日常生活中可以多吃空心菜、苦瓜、黄瓜、芹菜等食物，具有清热泻火作用；其次还可适当饮用枸杞茶、菊花茶、金银花茶等，或是服用中药进行调理。日常生活中多饮水，适当进行体育锻炼。养成一个良好的生活习惯。