什么食物补脾效果较好
2020-12-28
我一个朋友说他脾胃不好,所以我想问下,补脾吃什么食物比较好呢?
医生回答(1)
刘国旗
主治医师
洛阳市中心医院
病情分析:补脾较好最快的话可以选择吃一些山药。和鸡肉一起炖,黄芪,大枣,姜一起泡水喝对身体是很有好处的,还有就是多喝一些粥,最养脾胃。还有就是可以坚持的喝一些补脾之类的茶水,可以帮助患者改善脾胃虚弱程度的滋养生活,从而提升自身的免疫力。
2020-12-28