对脾有好处的食物有哪些

2020-12-28

医生说我脾不太好,所以想咨询一下,具有补脾作用的食物有哪些?

医生回答(1)

王位

主治医师温岭市中医院

病情分析:如果多表现出饮食后腹胀、或者不思饮食、形体消瘦、周身乏力、倦怠懒言等症状,多属于脾胃气虚,可以使用大枣、茯苓、麦芽、山楂、山药、土豆、红薯等具有补气健脾作用的食物;如果表现出大便溏薄不成形、腹部冷痛等,多属于脾胃阳虚,可以食用生姜、桂圆、党参、羊肉、猪肚、韭菜、牛肉等温补脾阳的食物。

2020-12-28