两岁多的宝宝吃什么主食比较好
2020-12-31
我家宝宝现在两岁了,所以想咨询一下,2岁宝宝吃什么主食好呢?
医生回答(1)
熊进英
副主任医师
首都医科大学附属北京儿童医院
病情分析:2岁的宝宝主要食物可以从奶类食物逐渐向混合食物过渡,这时可以给宝宝多吃一些富含维生素的水果蔬菜。同时宝宝也可以多吃些含铁含钙丰富的食物如虾、海带、豆类食物等。另外五谷杂粮也可以适当吃点。宝宝成长期需要比较充足的营养物质,所以妈妈给宝宝准备的食物尽量均衡搭配。同时要注意喂养方式,少食多餐。
2020-12-31