产后老是想哭怎么办

2021-02-25

我总觉得照顾不好宝宝,总是想哭,产后老是想哭怎么缓解?

医生回答(1)

毛凤仙

主任医师河南中医药大学第一附属医院

病情分析:产后老是想哭,可能是在日常生活中遇到了一些自己解决不了的问题,要及时的和老公进行沟通,及时解决问题,消除负面情绪,以免长时间的负面情绪可能会引起回奶或者乳汁分泌少的现象发生,不利于宝宝的生长发育需求。日常生活中,要保持心情愉快,可以多吃一些有利于乳汁分泌的食物,要荤素搭配,粗细结合,营养均衡,给宝宝提供营养丰富的乳汁,满足宝宝的生长发育需求,防疾病的发生。

2021-02-25