病情分析：女性在备孕期间尽量要多吃一些高蛋白，高营养的食物，例如可以吃点瘦肉，**，牛奶，猪肝，羊肝以及各种新鲜的蔬菜水果，可以补充身体所需要的营养物质和微量元素，也有助于受孕。在怀孕期间也可以多吃一些，含叶酸高的蔬菜水果，例如可以多吃一些绿叶的蔬菜，吃点菠菜，芹菜，苹果，香蕉，火龙果，猕猴桃等既可以有助于受孕，还可以预防胎儿畸形。在备孕期间夫妻双方都应该放松心情，适当的运动调理好身体，增强自身的体质有助于受孕。