病情分析：预防脂肪肝就是要控制饮食，尤其是酒千万不要再喝了，否则就会容易增加患上脂肪肝的风险，还要注意避免暴饮暴食，尽量少吃一些热量较高的食物。一旦患上脂肪肝，因为没有很好的**药，所以只能服用一些药物来缓解病情，但一定不能治愈，比如卵磷脂、熊去氧胆酸等等。及时纠正不良生活及饮食习惯，忌烟忌酒，清淡饮食，三餐需定时定量，避免食用甜食、零食。保证正常休息，不熬夜。