病情分析：强迫症的饮食和平时也是一样的，不要吃过多油腻辛辣刺激的食物，要减少抽烟喝酒的这个情况，而且更年期的时候会出现由强迫症，这个也是有可能的，建议还是要在更年期的时候养成好的生活饮食习惯，多锻炼身体，提高身体素质，而且强迫症比较严重的时候，需要进行一些相关药物的控制。忌酒，酒精可以使许多抑郁的人在醒来时更加神经质，并且可以触发许多潜在的抑郁因素。