病情分析：要从牛皮癣的诱因开始，多注意平时的饮食，牛皮癣患者应多食新鲜蔬菜、水果；吃低脂肪的食物，切忌进食一些鱼腥海鲜、辛辣刺激性食物，尽量不要饮用烈性酒、浓茶、咖啡等可能加重病情的食物或饮料。避免外伤，牛皮癣皮疹可发生于受损皮肤，轻微损伤，都可能导致牛皮癣恶化，牛皮癣皮疹反应是不可预测的，有时候对牛皮癣皮损的破坏反而能使皮疹消失。治疗牛皮癣时，局部皮损外搽药物时建议先用热水肥皂洗澡。