病情分析：流产手术后避免吃冷的和刺激性的食物。建议多吃易消化的半流质食物，以便患者能逐渐恢复。此外，由于人工流产引起的阴道出血，建议补充富含铁的食物，如瘦肉、红肉，特别是牛羊肉，以及动物内脏和血液制品，可有效帮助患者恢复体力和补血。人流时宫颈的牵引可能引起患者的恶心、呕吐、头晕，甚至血压下降等流产综合征症状。