病情分析：女人流产后不提议吃大补之品，以防滋腻肠胃，危害血气转化成，不利人流后血气的修复。能够适当服用淮山药莲子粥、花生仁粳米粥、归芪炖鸡、银鱼粥、乌骨鸡白凤汤、参枣白米饭等具备补血补气、活血化淤的食材，即能改进血脉两虚的情况，又能够推动孑宫内产后恶露的排出来。还需适当服用含有蛋白、维他命、矿物的食材，以填补人体需要的动能，提升人体的免疫能力。