消化不好怎么办
2021-08-31
我家孩子最近拉肚子,医生说是消化不良,消化不好该怎么调理?
医生回答(1)
刘晓红
主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院
病情分析:孩子消化不好可能与饮食结构有关也可能与作息习惯有关,家长需要纠正孩子的一些不良习惯,让孩子不能熬夜,不能暴饮暴食,也不能吃过多的零食,要作息规律、饮食规律,而且避免吃烧烤类和快餐类食品,其他一些辛辣、刺激、油腻及易产气的食物和饮料也不能食用。日常饮食要以清淡易消化吸收且营养丰富为主。同时还要多参加一些体育运动与增强胃肠的消化吸收能力。
2021-08-31