病情分析：人流之后不能吃生冷的东西和辛辣刺激的食物，注意保暖。不要因为天热就贪凉，要穿长袖长裤的衣服，也要穿上袜子，还有一开始不可以吃龙眼和红枣，因为有创口吃了这些热性的东西容易流血不止，其它水果只要不吃凉的没什么紧忌。做完人流不能吃冰冻及寒性的食物，不要碰冷水，要多喝汤水，像坐月子差不多，要注意休息，没休养好会影响以后怀孕。小月子也不好坐，不注意更容易落毛病，所以一定要好好养。