病情分析：不同类型的颈椎病治疗的方法是不一样的，对于症状比较轻的神经根型颈椎病可以积极的进行保守治疗，一定要端正颈部姿势，避免低头，不能长时间对着手机，电脑，不能长期伏案工作以及趴着睡觉，也不要使用太高的枕头，不要躺在沙发上看电视。如果保守治疗无效，需要积极的进行手术，解除神经的压迫，才能够缓解症状，改善神经的功能。每天牵引的次数大约在5到6次，每次牵引的时间大约在半个小时到一个小时，能够有效的减轻神经根受到的压迫，减轻椎间盘的突出，改善椎管内的压力。