病情分析：一年四季经常掉头发需要先了解相关原因，再对症治疗。如果与情绪有关，那么首先要调节情绪，避免过于焦虑、烦躁，这些都有可能会加重掉发程度。有的人掉头发是肾虚所致，针对该病需要以补肾为主，可以多吃能补肾的食物，比如枸杞子、菟丝子、黑芝麻等，这些食物也可以用来煲汤饮用。如果属于斑秃，需要先调节体内的激素，病情严重的可以种植头发。