睡眠多梦的原因引起
2021-09-29
这几日自己的晚上睡觉睡得特别的不好,晚上睡觉老做梦是什么病因?
医生回答(1)
庞吉成
主治医师
淄博市妇幼保健院
病情分析:在睡眠过程中,做梦是一个正常的现象,每个人都会有的,但是如果在睡眠过程中经常做梦而影响睡眠质量的话,就要引起注意,通常情况下是由于神经衰弱或者白天亢奋,工作太忙太累,近期生活工作压力比较大引起的,这类情况通过放松,调节压力就会缓解。如果经常性的多梦,睡眠质量很差,伴随多汗,盗汗的症状就要考虑是否有心血不足,脾虚,血虚气虚的情况。
2021-09-29