病情分析：一般是可以恢复的，需要根据患者的体质以及恢复的情况来决定。可能是平时饮食不规律导致的，或者是长期的劳累，肾虚患者通常会出现四肢乏力、浑身酸痛、以及出虚汗、寒冷，同时患者还会出现头晕、头痛以及失眠和食欲下降等症状，可以在医生的指导下服用一些补肾的药物来进行治疗。在平时可以多吃一些补肾的食物，比如韭菜、山药等。