病情分析：如果在平时出现浑身乏力，一般考虑是与自身的疾病有一定的关系。比如在近期出现了自身免疫力下降，于是就会形成感冒、贫血等情况。如果在平时高度的神经紧张，比如焦虑抑郁等，也可以造成浑身无力。建议去神经内科进行一下检查，在平时要注意保持合理的生活习惯，另外要多注意休息，平时不要吃辛辣的食物，可以多补充一些维生素，比如b族维生素。