病情分析：遗精后出现腰酸，首先要看遗精的频率，遗精频率过多的时候，很可能是肾亏等导致肾精不足或者肾气亏虚引起的腰部酸痛，遗精临床上出现频率过多的时候，可以通过中药进行调理，在调理期间的时候还要适当的注意保暖，平时适当的运动锻炼，避免过度精神紧张，保持心情舒畅。平时不要看有关色情的影视，这样就可以改善遗精了。建议你生活中多注意身体健康，多休息。