病情分析：家长可以给宝宝外用生理盐水喷鼻或者滴鼻子，有利于清除宝宝鼻腔的分泌物，降低鼻腔的敏感性。还需要注意室内的干燥程度，室内的适度应该保持在55%左右。如果室内特别干燥，可以安装上加湿器，有利于改善宝宝感冒所带来的不适症状。平时需要注意给宝宝保暖，多让宝宝喝点温开水，保持呼吸道粘膜的湿润。还需要注意让宝宝多休息，避免过度劳累。这期间避免给宝宝吃辛辣刺激性的食物，可以摄入温热的流质食物。平时注意提高宝宝身体的抵抗力，注意饮食的营养。