病情分析：乳房有硬块并且有疼痛的症状，常见的就是乳腺增生所导致的，应该及时进行乳腺彩色超声检查。可以选择局部热敷的办法能够缓解病情，而疼痛比较重，也可以应用止痛的药物，应用尼美舒利分散片，注意餐后服药，同时也可以配合口服中药选择平消片联合逍遥丸，在治疗期间要注意保持生活规律、心情舒畅，不能熬夜，远离辛辣的食物和刺激性的食品。