病情分析：便秘引起痘痘可以通过饮食调理，并做好清洁工作。日常饮食要以清淡为主，可以多吃一些含有粗纤维的水果和蔬菜，也要多吃些杂粮，这些食物能够加快肠道的蠕动速度，让大便能够更加轻松的排出。起床后可以喝上一杯蜂蜜水，不仅能润肠通便，而且还可以美容养颜，有助于改善面部的痘痘问题。早晚都要清洁面部，避免油脂过度分泌，导致毛孔堵塞，加重痘痘的症状。