病情分析：这样一系列原因考虑可能是由于出现了有食物中毒，或者是由于出现没有饮食不当的情况引起的，也并不排除容易出现的有慢性胃炎，胃溃疡，等胃肠道相关系统的疾病导致的。饮食以清淡为主，一日三餐定时定量，不要吃生硬难消化的食物，不要暴饮暴食，注意多休息，劳逸结合，不要过于劳累。