病情分析：感冒引起喉咙痛是最常见的，一般感冒是病毒引起的，建议结合症状用药治疗下就好，感冒不算大病，只要及时用药治疗下问题就不大。不要吃辛辣生冷的食物，不要吃高脂肪高热量的食物，多喝水多吃些含钾和矿物质多的食物，促进代谢有助于身体恢复。饮食要清淡健康，多吃些活血化瘀消炎作用的食物，如苦瓜、菠菜根、芦根、油菜、蘑菇、大蒜、马齿苋、冬瓜子等，按时作息不要熬夜为宜。