病情分析：三个月的宝宝出现便秘症状，首先可以适当的喝一些温开水，能够软化大便，也可以促进排便，如果便秘比较严重，可以在医生指导下服用乳果糖，都能够润肠通便，调节肠道菌群，缓解便秘症状。三个月的宝宝出现便秘，一般是由于消化不良，积食所引起的，另外宝宝喝水少，也容易出现便秘的症状。如果是母乳喂养的宝宝，母乳的妈妈在饮食上也要吃一些清淡的食物，避免食用辛辣油腻的食物，以免加重宝宝便秘症状，如果是奶粉喂养的宝宝，不要将奶粉冲得太浓。