病情分析：中医认为，手、脚出汗与人体素质密切相关。对因脾虚所致手脚出汗者，中医专家指出，可选用苦瓜、薏米、山药、红枣、莲子等具有健脾功效的食物，可配以粥服。二、有的人在手脚出汗的同时还伴有口干，手足心热，大便干等症状，这属于阴虚血热。对阴虚血热所致手脚出汗者，在治疗时需滋阴养血，凉血祛风，可服知柏地黄丸、防风通圣丸等中成药调理。3.手脚冰凉爱出汗还需在饮食方面加以注意，宜清淡为主，少食肥甘厚味，油腻大的食物。像鱼虾，鸡肉，羊尽量不吃，避免辛辣，油腻，酒精类刺激食物。