病情分析：长头发掉发严重可以适当剪短头发。一般正常人每天掉发在10到100根左右，如果没有超过100根以上，没有感觉逐渐稀少的这种掉发是正常的，缓解精神压力就可以了。掉发超过100根以上的，有感觉头发逐渐稀疏的，需要进行治疗，像脂溢性脱发，真菌感染性脱发，斑秃等进行治疗后会逐渐改善。如果仅仅是因为头发太长，导致头皮输送至头发的营养物质不足而引起的脱发，适当剪短头发，补充点21金维他等多种维生素就可以了。