病情分析：如果出现肚子忽然间的涨气，考虑和消化不良有一定的关系，只要大便通畅，排气正常是没有太大的问题，建议可以口服一些助消化和通气的药物，比如四磨汤口服液或者吗丁啉，莫沙必利片。一定要注意最近不要吃太多难消化的食物，可以多喝一些米粥或者面汤，多吃蔬菜水果。同时一定要注意适当的运动，可以采用慢跑或者散步等等的方式，同时一定要注意观察大便的情况，防止便秘的发生。