病情分析：如果包皮过长应该尽早进行包皮手术，如果效果不明显，可以做阴茎背神经阻滞术治疗你应该戒掉了.意见建议：在饮食方面，早泄患者可多吃一些胡桃肉，芡实、栗子，团鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子。但以上食品对于阴虚火旺或湿热者不可服用，以免加重病情。正常饮食就可以适当加强一些营养可以平时多吃一些牛羊肉，狗肉，韭菜等食物，但是在饮食上需要注意是不能吃辛辣刺激食物。