病情分析：平时的护理，在平时的生活中，男性可以在洗澡的时候，使用毛巾推拿龟头部位，一般是需要一定强度的推拿的，如果推拿太弱往往效果不明显，这样推拿持续进行3个月左右，龟头部位的皮肤就能够受到相应的锻炼，坚持下去阴茎也会变得更加的有力而且持久。因为平时一定要锻炼身体，增强体质，您要按医生的指导下，按时服用药物，要对自己有信心。