病情分析：乳腺增生结节不严重，但是也应该引起重视。乳腺增生结节并不一定会癌变，结节演变成癌的过程是比较长的，会先出现增生、然后是非典型增生，最后才是癌的。目前临床上最后乳腺增生结节演变成癌的比例是比较低的，患者需要每三个月或者是半年去医院做一次复查。平时不能够熬夜，学会调节自己的心情，定期锻炼身体，注意休息。