病情分析：对于卵巢囊肿和乳腺囊肿患者来说，饮食通常需要注意以下几点。第一，也是最重要，最核心的就是不要吃含激素水平高的食物，比如炸鸡，因为乳腺囊肿的发病中重要原因就是机体激素水平，比如雌孕激素分泌过多引起，所以一定要注意。第二，不建议吃辛辣刺激的食物。第三，不建议吃生冷硬的食物，对于乳腺囊肿一定要注意之，后可以药物治疗为主。